Guide du parcours · 2026

UTMB 2026 : profil, montées et ravitaillements

Le parcours en chiffres · 2026

Distance
176,8 kmOrganisateur
D+
↑ 10 000 mOrganisateur
D−
↓ 9 999 mOrganisateur
D+ par km
57 mChiffres de l'organisateur
Équivalent plat
247,0 kmPendio, d'après le GPX
Point culminant
2 571 mPendio, d'après le GPX
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Le parcours UTMB 2026 rejoint votre compte Pendio, avec les 14 ravitaillements et les barrières horaires de l'organisateur dans un plan de course. Pendio en tire une carte d'allure d'une page pour votre temps cible, et découpe pour votre montre un GPX de n'importe quelle partie du parcours, une montée ou le tronçon entre deux ravitaillements. Votre téléphone ou navigateur télécharge le fichier du site de l'organisateur ; Pendio le compare à celui mesuré ici.

Organisateur : 174,0 km et 9 700 m en tête de page, 176,8 km et 10 000 m dans le tableau du parcours, retenus ici. Certaines barrières horaires de la page appartiennent à une autre édition, avec un autre horaire ; elles sont écartées, seul le temps limite est conservé.

Le parcours UTMB dans l'app Pendio : son profil, avec la montée et la descente les plus dures signalées.
Dans l'app

Le parcours UTMB fait 176,8 km pour ↑ 10 000 m de dénivelé positif (en boucle depuis Chamonix), soit 247 km équivalents plat. Aucune montée ne se détache ; la plus grande : ↑ 866 m sur 6,0 km entre La Balme et Refuge de la Croix du Bonhomme, raide. Col des Pyramides Calcaires, à 2 571 m, est le point culminant.

La course a eu lieu le vendredi 28 août 2026, départ à 19:45 à Chamonix ; temps limite 45:30. Ce sont les chiffres de cette édition, les plus récents publiés sur le site de l'organisateur au 17 oct. 2026. Une course de l'événement HOKA UTMB Mont-Blanc, 24–30 août 2026, Chamonix Mont-Blanc, France.

Profil · UTMB point culminant 2 571 m
0 km173,8 km
Montée la plus dure6,0 km @ +14,4 %
Descente la plus dure5,4 km @ −17,3 %
Distance
173,8 km
D+
↑ 10 112 m
D−
↓ 10 111 m
Point culminant
2 571 m

Chiffres du GPX lui-même : un peu en dessous de ceux de l'organisateur. Le fichier de l'organisateur fait un saut de 33 m sur 13 m au km 155,1, visible sur le profil.

UTMB : où se joue la course ?

Dans la montée qui quitte Courmayeur vers le Refuge Bertone, juste après la mi-course.

Le départ est doux : entre Chamonix et Les Houches, le premier tronçon est le plus plat de la course. La première vraie montée vient aussitôt après, et elle est raide. Puis le tronçon entre Les Contamines et Les Chapieux enchaîne la plus grande montée et la plus grande descente du parcours. Depuis La Balme, le chemin monte de 866 m jusqu’au Refuge de la Croix du Bonhomme, puis il descend de 942 m vers Les Chapieux, raide dans les deux sens. C’est le tronçon le plus long et la plus grosse part de l’effort. À l’allure du temps limite, vous atteignez Les Chapieux à 9 h 15 le samedi matin, avec un peu moins d’un tiers du travail fait.

Le tronçon suivant, vers Lac Combal, pèse presque autant. Il passe le Col de la Seigne et le Col des Pyramides Calcaires, le terrain le plus haut de la course. Après la descente depuis Checrouit - Maison Vieille, le parcours repart de Courmayeur droit vers le haut : 816 m de montée en 5,6 km. Au kilomètre, aucun tronçon n’est plus dur, plus d’une fois et demie la moyenne. L’essentiel en est une montée très raide, la plus raide des grandes montées. Au refuge, la moitié du travail est faite. À l’allure du temps limite, cette montée commence à 17 h 15 le samedi.

La deuxième nuit, à l’allure du temps limite, part d’Arnouvaz à 22 h 15 et dure jusqu’à Champex-Lac, au petit matin du dimanche. La montée vers le Grand Col Ferret, le dernier des hauts cols, est raide, et la descente vers La Peule l’est aussi.

La fin n’a rien d’une descente tranquille. Après Champex-Lac, les trois quarts de l’effort sont presque faits, et les tronçons vers Trient, Vallorcine et La Flégère montent chacun d’environ 800 à 950 m. La montée entre Trient et Les Tseppes est la dernière grande, raide, suivie d’une descente raide vers Vallorcine. Entre Vallorcine et La Flégère vient le deuxième tronçon le plus dur au kilomètre. Depuis La Flégère, la dernière descente perd 850 m jusqu’à Chamonix : à l’allure du temps limite, l’arrivée tombe le dimanche après-midi, après deux nuits dehors.

Distances et altitudes : organisateur. Parts et horaires : Pendio.

UTMB : comment l'effort se répartit-il d'un ravitaillement à l'autre ?

14 ravitaillements, entre Les Houches (km 9,1) et La Flégère (km 169,8) : de la nourriture à dix d'entre eux, seulement des boissons à quatre.

Organisateur : km, ↑, ↓ et ravitaillement (2026). Pendio : les parts. Comment nous mesurons les parcours.
Tronçonkm ↑ m↓ m DistanceEffort
→ Les Houcheskm 9,1 · boissons 9,1 209237 5 % 4,0 %
→ Saint-Gervaiskm 22,8 · nourriture 13,7 8181 017 8 % 8,4 %
→ Les Contamineskm 32,5 · nourriture 9,7 492152 5 % 5,0 %
→ Les Chapieuxkm 52,2 · nourriture 19,7 1 386988 11 % 12,1 %
→ Lac Combalkm 69,5 · nourriture 17,3 1 325896 10 % 10,6 %
→ Checrouit - Maison Vieillekm 78,4 · boissons 8,9 480494 5 % 4,9 %
→ Courmayeur Sport Centerkm 83,2 · nourriture 4,8 17782 3 % 2,2 %
→ Refuge Bertonekm 88,8 · boissons 5,6 81631 3 % 5,0 %
→ Arnouvazkm 101,7 · nourriture 12,9 435643 7 % 5,9 %
→ La Foulykm 116,2 · nourriture 14,5 8401 009 8 % 8,5 %
→ Champex-Lackm 130,5 · nourriture 14,3 587716 8 % 7,1 %
→ Trientkm 147,0 · nourriture 16,5 8471 021 10 % 9,3 %
→ Vallorcinekm 158,4 · nourriture 11,4 788831 6 % 7,0 %
→ La Flégèrekm 169,8 · boissons 11,4 950333 7 % 7,5 %
→ Chamonixarrivée · km 176,8 7,0 10849 4 % 2,5 %

Le parcours en détail

Distance équivalente à plat

247,0 km pour 173,8 km sur la carte

Terrain

Montée 46 %Plat 7 %Descente 46 %

Distance dans chaque tranche de pente
PenteDistancePart
≤ −20 %15,6 km9,0 %
−20 / −15 %12,3 km7,1 %
−15 / −10 %14,4 km8,3 %
−10 / −6 %13,9 km8,0 %
−6 / −3 %12,8 km7,4 %
−3 / −1 %11,4 km6,6 %
−1 / +1 %12,7 km7,3 %
+1 / +3 %11,2 km6,4 %
+3 / +6 %12,8 km7,4 %
+6 / +10 %13,4 km7,7 %
+10 / +15 %15,5 km8,9 %
+15 / +20 %12,4 km7,1 %
> +20 %15,4 km8,8 %

D+ par 10 km

0–10 km241 m
10–20 km814 m
20–30 km413 m
30–40 km579 m
40–50 km913 m
50–60 km710 m
60–70 km646 m
70–80 km488 m
80–90 km880 m
90–100 km384 m
100–110 km833 m
110–120 km114 m
120–130 km548 m
130–140 km767 m
140–150 km847 m
150–160 km217 m
160–170 km758 m
170–173,8 km10 m

Les plus grosses montées

Début (km)Longueur (km)D+ (m)Moyenne100 m les plus raides
39,36,0866+14,4 %+30,7 %
145,43,8729+19,1 %+43,9 %
84,82,9632+21,8 %+35,1 %
10,33,9605+15,7 %+31,6 %
101,53,0570+19,1 %+37,7 %

Les plus grosses descentes

Début (km)Longueur (km)D− (m)Moyenne100 m les plus raides
46,25,4942−17,3 %−34,6 %
166,94,2642−15,2 %−40,3 %
65,23,6604−16,6 %−36,1 %
152,13,2526−16,6 %−45,6 %
104,54,3506−11,9 %−25,3 %

Face aux autres parcours

Au kilomètre, le parcours UTMB demande à peu près le même effort que le parcours Torn dera Val d'Aran - VDA, le plus proche en distance ici (163,0 km).

Organisateur : km et ↑. Pendio : le reste. HOKA UTMB Mont-Blanc : les parcours.
Parcourskm↑ mD+ par kmÉquivalent platPlus raide que ±10 %
MCC 38,72 30059 m54,0 km44 %
OCC 61,23 34255 m83,2 km43 %
CCC 101,46 01559 m143,2 km49 %
Ultra Géant de Provence - UGP 126,05 80746 m159,7 km40 %
TDS 150,79 32262 m222,4 km53 %
Torn dera Val d'Aran - VDA 163,010 05362 m234,6 km48 %
UTMB 176,810 00057 m247,0 km49 %